Lymfaterapian tarkoitus on lievittää kipua, vähentää turvotusta ja rentouttaa kehoa
Lymfaterapia (lymfaattinen hoito, lymfaattinen hieronta) on hellävaraista, kevyttä ja käsin tehtävää hierontahoitoa. Lymfaterapia on yksi fysioterapian erikoisala, ja hoitoon voidaan yhdistää myös kompressiosidokset, sekä liike- ja ihonhoitoa.
Lymfaterapian päätehtävä on parantaa kehon imusuonten toimintaa, ja tavoitteena on vähentää turvotusta, rentouttaa ja lievittää kipuja. Imusuonisto on kehon verenkierron kanssa rinnakkainen kuljetusjärjestelmä, jonka tehtävä on poistaa kudoksiin jäänyttä neste- ja valkuais- ja kuona-ainekuormaa.
Lymfaterapia auttaa esimerkiksi leikkauksen jälkeen kuljettamaan ylimääräistä nestettä leikatulta alueelta terveiden imusolmukkeiden kautta pois. Turvotuksen väheneminen edistää muuta toipumista.
Tyypillisimmin lymfaturvotusta on raajoissa. Kasvolymfaa suosittelemme erityisesti kasvojen alueen leikkauksien ennen ja etenkin jälkeen.
Lymfaterapia on myös ennaltaehkäisevää terveydenhoitoa, johon voi tulla myös ilman lääkärin lähetettä ja ilman edeltävää leikkaushoitoa.
Mihin lymfaterapian teho perustuu?
Lymfaterapia elvyttää kehon imusuonten toimintaa ja edistää siten imunesteiden virtausta.
Kun imusuoniston kuljetuskyky kasvaa, kudoksissa olevat nesteet ja valkuaisaineet pääsevät tehokkaammin pois imusuonistosta kehon nestekiertoon, ja tämän seurauksena turvotus laskee, ja kireyden tunne lievittyy.
Lymfaterapian käyttöaiheita
Turvotukset, mm.
- leikkauksen jälkeinen turvotus (lymfedeema)
- sädehoitojen jälkeinen turvotus
- raskauteen liittyvä turvotus
- laskimo- ja imusuoniperäiset turvotukset
- toiminnalliset turvotukset
Erilaiset urheiluvammat
- murtumat
- nyrjähdykset
- lihasrevähtymät
- rasitusvammat
Arvet
- mm. palovammat
Krooniset sairaudet
- Reuma
- Nivelkulumat
- Fibromyalgia
Ruusu
Säärihaavat
Lipödeeman eri muodot (Lipödeemalla tarkoitetaan kroonista häiriötä elimistön rasva-aineenvaihdunnassa)
Stressi ja unettomuus
Ruuansulatushäiriöt
Lymfaterapian vasta-aiheita, eli milloin hoito ei sovi.
Lymfaattiset hoidot ovat yleensä turvallista ja hyvin siedettyjä useimmille henkilöille. On kuitenkin tiettyjä tilanteita ja lääketieteellisiä tiloja, joissa tätä hoitoa ei ehkä suositella, esimerkiksi.
- Jos sinulla on aktiivinen tulehdus (erityisesti imusolmukkeisiin tai imusolmukkeisiin liittyvä), on suositeltavaa odottaa, kunnes tulehdus on parantunut.
- Jos sinulla on akuutti tulehdus kuten ruusun tai vamman takia, on parasta välttää lymfaterapiaa tulehtuneella alueella, kunnes tulehdus on parantunut.
- Jos sinulla on ollut syöpä tai saat syöpähoitoa, on tärkeää neuvotella hoitavan syöpälääkärisi kanssa ennen lymfaterapiasta, erityisesti jos kyse on niistä alueista, mistä imusolmukkeet on poistettu tai vaurioituneet.
- Jos sinulla on ihosairauksia. Avoimet haavat, ihotulehdukset tai ihosairaudet voivat olla vasta-aiheita lymfaterapiaan sairastuneilla alueilla.
- Jos olet raskaana. Vaikka lymfaterapiaa pidetään yleensä turvallisena raskauden aikana, on suositeltavaa keskustella asiasta Innovan sairaanhoitajan kanssa ennen hoidon aloittamista.
- Jos sinulla on yliherkkyyttä kosketukselle. Jotkin lymfaterapiassa käytetyt tekniikat voivat tuntua epämukavia.
On tärkeää huomioida, että lymfaterapia ei korvaa lääketieteellistä hoitoa esimerkiksi sydämen vajaatoiminnan hoidossa tarvittavaa nesteenpoistolääkitystä.
Miten nopeasti lymfaterapia vaikuttaa?
Normaalisti yksi hoitokerta kestää yhden tunnin, ja esimerkiksi kasvolymfan kesto on noin 45 minuuttia.
Jotkut saavat apua jo yhdestä lymfaterapiakerrasta, mutta useimmiten vaaditaan kohtalaisen pitkiä hoitojaksoja. Hoitokertojen kesto ja tiheys riippuvat mm. potilaan iästä, yleiskunnosta sekä hoitoalueen laajuudesta ja yksilöllisestä turvotustaipumuksesta.
Lymfaterapian korvattavuus
Sairasvakuutukselta ja vakuutusyhtiöstä riippuen voi olla mahdollisuus saada korvausta lääkärin määräämästä lymfaterapiasta, kun kyseessä on esimerkiksi:
- rintasyöpäleikkaus
- muu laaja kirurginen toimenpide
- krooninen infektio (ruusu)
Lymfaterapia on arvonlisäverotonta hoitoa, jos hoitoon tullaan lääkärin lähetteellä. Jos lähetettä ei ole hintaan lisätään arvonlisäveron osuus.
