Laserhoitoa kannattaa välttää erityisesti silloin, kun iho on auringon ruskettama tai altistuu voimakkaalle auringolle hoidon jälkeen. Käytännössä tämä tarkoittaa, että kesäkuukaudet ovat monille laserhoidoille haasteellinen aika, ja syyskuun alusta maaliskuun loppuun ulottuva kausi on selvästi suositeltavin ajankohta hoitojen aloittamiselle. Tässä artikkelissa käymme läpi tärkeimmät kysymykset auringon ja laserhoidon yhteensopivuudesta.
Miksi aurinko ja laserhoito eivät sovi yhteen?
Aurinko ja laserhoito eivät sovi yhteen, koska ruskettuneen tai auringolle altistuneen ihon melaniinipitoisuus on kohonnut, mikä tekee ihosta huomattavasti herkemmän laserin valoenergialle. Tämä voi johtaa pigmenttimuutoksiin, palovammoihin tai jopa pysyviin ihojälkiin, jotka olisi voitu välttää oikealla ajoituksella.
Laser toimii kohdentamalla energiaa tiettyihin ihon rakenteisiin, kuten pigmenttiin, karvatuppiin tai verisuoniin. Kun iho on ruskettunut, melaniinia on enemmän ja se on jakautunut laajemmin. Laser ei enää pysty erottamaan hoidettavaa kohdetta ympäröivästä ihosta yhtä tarkasti, jolloin riski ylikuumenemiselle kasvaa merkittävästi.
Sama ongelma koskee hoidon jälkeistä aikaa. Laserhoidon jälkeen iho on herkistynyt ja uusiutuva ihosolukko on erityisen altis UV-säteilylle. Auringolle altistuminen hoidon jälkeen voi aiheuttaa hyperpigmentaatiota eli tummentumia, jotka voivat olla pitkäkestoisia. Tämän vuoksi aurinkosuojan käyttö on välttämätöntä viikkojen ajan hoidon jälkeen, ja kesällä tähän on vaikea sitoutua arjen ulkoilussa.
Mitkä laserhoidot ovat erityisen riskialttiita kesällä?
Erityisen riskialttiita kesällä ovat ihon kuorinta- ja nuorentamishoidot, pigmenttiläiskien ja tatuointien poistot sekä aknearpien hoidot, koska ne kohdistuvat suoraan ihon pintakerroksiin ja melaniiniin. Ihokarvojen poisto on myös selvästi haastavampaa, mikäli iho on ruskettunut ennen hoitoa.
Ihon kuorinta- ja nuorentamislaserhoidot poistavat ihon pintakerroksia ja käynnistävät kollageenituotannon. Tämä prosessi jättää ihon tilapäisesti ohuemmaksi ja herkemmäksi, jolloin UV-säteily pääsee vaikuttamaan syvemmälle. Kesäaurinko voi keskeyttää paranemisprosessin tai aiheuttaa pysyviä pigmenttimuutoksia.
Tatuointien poistossa ja pigmenttiläiskien hoidossa laser kohdistuu juuri melaniiniin ja pigmenttiin. Ruskettuneen ihon ylimääräinen melaniini sekoittaa hoidon kohdistamista ja lisää palovammariskiä merkittävästi. Maksaläiskän poisto on yksi niistä hoidoista, joita ei suositella lainkaan tehtäväksi kesäaikaan ilman huolellista arviointia.
Ihokarvojen poisto vaatii, että käsiteltävä alue on suojattu auringolta sekä ennen hoitoa että sen jälkeen. Ruskettuneen ihon ja tumman karvan kontrastiero pienenee, mikä heikentää laserin tarkkuutta ja tehoa. Tämä voi tarkoittaa, että hoito ei tehoa toivotulla tavalla tai että riski sivuvaikutuksille kasvaa.
Voiko laserhoitoja tehdä lainkaan kesäaikaan?
Kyllä, tiettyjä laserhoitoja voidaan tehdä kesälläkin, mutta se edellyttää huolellista esiarviota, tiukkaa aurinkosuojausta ja sitä, että iho ei ole ruskettunut. Kesälle parhaiten soveltuvat kehon alueet, jotka pysyvät vaatteiden alla, sekä hoidot, jotka eivät kohdistu pigmenttiin.
Esimerkiksi emättimen kuivuuden hoito, virtsankarkailun hoito ja kuorsauksen hoito ovat laserhoitoja, joihin vuodenaika ei vaikuta samalla tavoin, koska ne eivät kohdistu ihon pintaan tai altistu auringolle. Nämä hoidot sopivat hyvin myös kesäkaudelle.
Jos haluat tehdä ihoa koskevia laserhoitoja kesällä, avainasemassa on rehellinen arvio omasta tilanteesta. Oletko ruskettunut? Altistuuko hoidettava alue auringolle arjessa? Pystytkö käyttämään korkean suojakertoimen aurinkosuojaa johdonmukaisesti viikkojen ajan? Jos vastaus näihin on myönteinen ja hoidettava alue pysyy suojassa, hoito voidaan toteuttaa turvallisesti ammattilaisen arvion perusteella. Laserhoidot Sairaala Innovassa suunnitellaan aina yksilöllisesti, ja hoitoarvio auttaa selvittämään, mikä on juuri sinulle sopiva ajankohta.
Milloin on paras vuodenaika aloittaa laserhoitosarja?
Paras vuodenaika aloittaa laserhoitosarja on syksy tai alkutalvi, tyypillisesti syyskuun ja tammikuun välillä. Tällöin auringon UV-säteily on Suomessa selvästi heikompaa, iho on palautunut kesän rasituksesta ja hoitosarjan voi suorittaa rauhassa ennen seuraavaa kesää.
Monet laserhoidot vaativat useamman hoitokerran, jotka ajoitetaan muutaman viikon tai kuukauden välein. Tämä tarkoittaa, että hoitosarjan aloittaminen syksyllä antaa riittävästi aikaa kaikkien hoitokertojen toteuttamiseen ennen kesäkauden alkua. Iho ehtii myös toipua ja uusiutua kunnolla ennen aurinkoaltistuksen lisääntymistä.
Suomen talvi on monella tapaa ihanteellinen aika laserhoidoille. Aurinko nousee matalalle, ulkoiluaika on lyhyempää ja ihon luonnollinen aurinkoaltistus on minimissä. Tämä tekee toipumisajasta helpomman ja vähentää pigmenttimuutosten riskiä huomattavasti. Jos tavoitteena on esimerkiksi ihon nuorentaminen tai aknearpien hoito ennen kesää, hoitosarja kannattaa aloittaa viimeistään tammi-helmikuussa.
Miten iho pitää valmistella ennen laserhoitoa vuodenajasta riippumatta?
Ennen laserhoitoa iho pitää suojata auringolta vähintään kaksi viikkoa, välttää rusketusta kokonaan, lopettaa tiettyjen ihonhoitotuotteiden, kuten retinolin ja happotuotteiden, käyttö sekä kertoa ammattilaiselle kaikista käytössä olevista lääkkeistä ja ihonhoitorutiineista. Nämä valmistelut pätevät vuodenajasta riippumatta.
Aurinkosuojaus ennen hoitoa
Aurinkosuojan käyttö on tärkein yksittäinen valmistelu ennen laserhoitoa. Iho ei saa olla ruskettunut, ja myös itsebronzereita eli rusketusvoiteita tulee välttää, sillä ne muuttavat ihon värisävyä keinotekoisesti. Vähintään kahden viikon aurinkosuojaus ennen hoitoa on suositeltu minimi, mutta pidempi suojausaika on aina parempi.
Ihonhoitotuotteet ja lääkkeet
Retinoli, AHA-hapot ja BHA-hapot herkistävät ihoa ja voivat lisätä laserhoidon aiheuttamaa ärsytystä. Nämä tuotteet kannattaa lopettaa noin viikko ennen hoitoa, joissakin tapauksissa jopa pidemmäksi aikaa. Tietyt lääkkeet, kuten isotretinoiini tai valoyliherkkyyttä aiheuttavat lääkkeet, voivat olla este hoidolle kokonaan. Tämän vuoksi on tärkeää kertoa kaikista lääkkeistä ja lisäravinteista etukäteen.
Hyvä valmistelu ei ainoastaan vähennä riskejä, vaan myös parantaa hoidon lopputulosta. Kun iho on tasapainoisessa kunnossa ennen hoitoa, laser pystyy kohdistumaan tarkasti ja tehokkuus on parhaimmillaan. Ajanvarauksen tekeminen on helppo ensimmäinen askel, ja hoitoarviossa käymme yhdessä läpi juuri sinulle sopivat valmistelut.